Fys

Alla juniorer från 9 år som är med i Lidingö Tennisklubbs träningsverksamhet har möjlighet att kostnadsfritt delta i klubbens fysträning.

Detta är en utmärkt möjlighet att bygga upp styrka, träna rörlighet, explosivitet och balans samt att förebygga skador som du annars kan råka utför på tennisbanan.

Kort sagt ger fysträningen dig bättre förutsättningar att bli en bra tennisspelare!

 

Tisdagar och torsdagar kl 17:30-18:30 på ses vi på Bosön, vi håller till i stora salen på vänster sida.

 

Ledare: Lasse Stolt (072-313 11 05)

Tag med träningskläder, skor och vattenflaska.

Ingen föranmälan behövs, det är bara att dyka upp.

Välkommen!